低卡便當熱量、麥當勞熱量、穀太太熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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如題，想知道Miss Energy 一份餐的紫米份量多少？扣除這個份紫米一份餐多少大卡呢？謝謝大家- 減肥,減脂,女孩.

因為我本人正在減肥，也有去健身，所以很重視熱量跟蛋白質的攝取，加上我住的小套房無法開伙，所以滿喜歡吃健康餐盒的，最近找到一家連鎖健康餐盒， ...

這是我剛吃的午餐上面標榜480卡，請問有這麼低嗎感覺不只480 - 熱量. ... 是miss energy耶！ B152019年1月8日. 臺灣警察專科學校行政警察科. 2. 熱量 ...

我也覺得是Miss Energy低GI廚房他們家應該蠻有名的吧連鎖的蒜泥豬里肌我也覺得好吃第一個是韓式菇菇雞第二個是水煮嫩雞胸. B114月28日. 國立臺灣大學.

Miss Energy 低GI廚房，我最常吃他們的雞腿，幹真的超嫩，雞胸的也調味 ... 店差不多要健康又要省錢自己晚上備餐完隔天加熱帶出門好算熱量又吃得放心.

目測580-620大卡熱量多來自於白飯因為看餐盒能容納的蔬菜份量不多另外我 ... 減重所以在吃低卡便當每個便當都有熱量表三民路上的Miss Energy 滿好吃 ...

... 很容易朋友約一約或是去夜市買就吃的很高熱量，長期下來感覺不太ok， ... 靠近大一女對面的：miss energy 往大門方向再過去一點：樂坡沙拉飯有三 ...

Miss energy 很讚～ ... B38 假設妳每日身體基本需求熱量是1900 然後你每天把攝取熱量控制在1800 長期 ... 超愛miss energy 我都吃菇菇雞或蒜泥豬！

減脂一兩個月了，一開始體重掉得很快（每天大概只吃1000-1100），一個禮拜就瘦了1公斤（55瘦到54），但後來因為體重開始停滯，意識到我每天攝取的熱量 ...

飯一半菜夾好夾滿不愛吃肉所以基本上都選擇蛋的料理這樣一份熱量大概多少 ... 找那種健康便當店Miss energy 之類的那種會標示熱量烹調方式也單純很多.